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阅读《读懂孩子的心》day8
第二章 与孩子一起成长中
《正面管教：创造自由又有规矩的家庭风格》
《正面管教》整本书贯穿一种态度——和善而坚定，或者叫“温柔而坚定”，或者是“温柔但有边界”，指父母让孩子清楚地知道父母是爱他的，并且孩子跟着父母能够学会生存的技能，以及与他人互动的方法。
父母跟孩子互动大致分三条路。
第一条路叫作“严厉”。被严厉的方式控制的孩子，会有很多种反叛的方法。严厉的方法带来4个问题：愤恨、报复、反叛、退缩，这是显而易见的，深层问题则是责任感缺失、自律性差。一个人的自律性是来自他的自尊水平的，这种严厉的教育方式，大幅降低了孩子的自尊水平。
第二条路叫作“骄纵”。骄纵的方式会使得孩子没有自信，看起来这个孩子非常开心，觉得自己都行。实际上，他内心没有自信，因为他不知道自己的行为的边界在哪里。
第三条路叫作“正面管教”。如何做到和善而坚定？
和善而坚定的表现是，父母转身先离开。这表示父母此时不能够要求孩子要尊重自己，但是最起码可以自己尊重自己。当感受不到孩子对自己的尊重了，就冷静一下。一个人在情绪激动之时，处理问题没法做到和善而坚定。当你能够表现出平和的态度，用建设性的方法跟孩子来解决问题时，孩子很快也会学会这样的方式。
在制定规矩的过程中，一定要邀请孩子假如进来。
独立、完整的自尊体系
真正的自尊是让孩子能够意识到自己的价值感。我们要注意赢得孩子和赢了孩子的不同，很多父母做事是为了赢了孩子。赢得孩子最有效的方法是以同理心去倾听。我们要把孩子每一次犯错都变成一个学习的机会，而不是每一次犯错都变成一个谴责的机会。
不良行为有四类：1.寻求过度关注；2.寻求权力；3.报复；4.自暴自弃。
出现以上四种行为，最基础的解决方式，是你要跟孩子建立感情，要对他表达你对他的欣赏，要跟多地关注他的优点，并且表扬他，让他知道爸爸妈妈对他有无条件的爱。
1.对于寻求过度关注的孩子，你可以尝试给孩子一些确定的任务，当去关注那个任务时，他会有成就感；经常拥抱他；创造一些特别的时光，比如约定好一个亲子时光，不被任何人打扰。
2.对于寻求管理的孩子，有效的一招是退出。家长退出，先冷静，等情绪平稳的时候再来解决问题。要确定你自己的行为，而不是规定孩子的行为。还有一招是让孩子参与问题的解决。还要经常对孩子表达爱和关怀。
3.当孩子出现报复的手段时，书中的建议是不还击。在家庭教育中出现冲突时，父母不要跟孩子计较，始终保持友善的态度。你可以撤出，还可以反映情感。然后，家长再邀请孩子一起来想办法解决问题。
4.对一个自暴自弃的孩子，我们需要学会花时间训练他。比如，教他先做一些简单的任务，他完成一点儿，就给他足够的激励和肯定。
书中还有不少非常独特的工具，篇幅关系就不详诉了。
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